Fitness

ZUMBA FITNESS

W Wodzisławskim Centrum Kultury od wielu lat odbywają się zajęcia ZUMBA FITNESS. Grupę prowadzi Joanna Dziedzic ze Szkoły Tańca i Animacji TańczyMy. Zumba to połączenie tańca i aerobiku. Zajęcia stały się bardzo modne, zwłaszcza wśród kobiet, dlatego, że łączą w sobie świetną zabawę, ruch, taniec i jednoczesne spalanie kalorii, poprawę sylwetki i kondycji fizycznej. 

Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 19:00 w sali klubowej. Koszt to 15 zł za zajęcia lub 50 zł za karnet.

Zapisy na Zumbę odbywają się bezpośrednio u instruktora podczas zajęć. Należy przynieść ze sobą zmienny strój sportowy i obuwie.

1 komentarz:

  1. Jest wiele sposobów na aktywność fizyczną. Ja osobiście bardzo lubię siłownie zewnętrzne https://www.fitpark.pl/silownie-zewnetrzne.html i korzystam z nich praktycznie codziennie.

    OdpowiedzUsuń